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中高年のためのリフォーム術 2006年12月
 
中高年のためのリフォーム術
日々の、障害者や高齢者の住環境整備業務を通じて思うあれこれを綴ることで団塊の世代の応援歌としたい。
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謹賀新年
皆様、明けましておめでとう御座います。
生憎の曇り空ですが、明け方、一瞬の雲の切れ目からご来光を拝めました。
今年も飽きずに、徒然のままに、応援歌を書いていくつもりですので
宜しくお願い致します。
庭先のメジロ

庭の梅に来たメジロです。ウグイスも来ていたのですが
土の上を行ったり来たりで、チャンスがありませんでした。
梅にはもう小さなつぼみが付いています。


スレッドタイトルと内容が一致しない事もままありますので、ホームページに2011年4月までの過去ログの検索ページを設けています。  
 リスト→ http://jukankyo.web.fc2.com/blogl-list2.htm
 当社の業務の有り様については下記記事で。
 http://jukankyou.blog49.fc2.com/blog-entry-218.html
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トイレ ワンルーム化?
大手スーパーのイ○ンが、定年を65才とするそうです。当初は本体のみで、徐々に系列の事業にも拡大の方針とか。
先日の新聞でも、働ける内は働きたいと考えている方が、多くなってきているとの記事がありました。
”節々の動く間は働かん、かなわぬ事は神に託して”
ライオンズの諸先輩を見ていると、60代でリタイヤというのはあり得ない気がします。
ガンバレ不良中高年。

今日は、トイレと洗面室をワンルーム化した方が良いのかという、過日頂いたご質問にお答えします。   
[READ MORE...]
課題へのリンク
昨日の”手すり設置の課題”への解説をリンクしました。
http://www.ju-kankyo.co.jp/トップのリンク欄の下に貼り付けています。
様々な異見もあるかと思います。それはそれで良いのではと思います。
たった1本の手すりの設置でも、これだけの考察があって取付位置が決まっているという事が、お分かり頂ければと思っています。

様々な講習等に参加すると、麻痺のある方の昇降について、「登るときは健側から、降りるときは患側から」と教わります。
覚えたつもりでもその内、健側、患側?どっちだったっけとなってしまいます。
もっと簡単に、「昇降に際し、麻痺のある脚は曲げられない。曲げれば崩折れてしまう。」と教えてもらえば、どんな場面でも応用が利くのに思います。

とある銀行が、印刷子会社をつくり、業務用の名刺や書類の印刷をそこに発注することとしました。雇用される人は障害を持った方を中心としています。
我が意を得たりと感動しました。全ての金融機関が同じ構想を持って頂けたら、障害を持たれた方々の雇用機会が大幅に増えるのではないかと思います。
印字を一つ〃拾う時代と異なり、パソコンで処理される時代です。一定の業務以外は、身体の障害が”業務の障害”になることは無いと思います。
金融関係の印刷を受注されている印刷会社さんへの影響は、当然あるのだろうと思いますが。


スレッドタイトルと内容が一致しない事もままありますので、ホームページに2011年4月までの過去ログの検索ページを設けています。
 http://www.ju-kankyo.co.jp/blogl-list2.htm
当社の業務の有り様については下記記事で。
 http://jukankyou.blog49.fc2.com/blog-entry-218.html
手すりの設置
身辺慌ただしくなってきました。
車道脇には知事選ポスター掲示板と、通常の数倍の、収集を待つゴミ袋の山です。
とても、ブログ何ぞを見ている暇はないとは存じますが。
今日は、手すりの設置にそんなに気を遣う必要があるのだろうか、というご意見にお答えしたいと思います。
ここにあったら助かる。必要と思う箇所が有ればそこに。
それでも良いのかもしれませんが、取りあえずご覧下さい。
[READ MORE...]
屋内での転倒原因2
引き続いて。
つまずいて。
1.敷居段差につまずいた・・僅かな段差がむしろ危険です。
2.浴槽縁に脚が引っ掛かった・・思ったほど脚が上がってなかった。
 (頭から出る信号と、応答すべき身体の動きに誤差が生じてくるとつまずき易くなります。日頃、運動不足の場合、誤差が大きくなります。)
段差で躓き
©MPC
3.ドア框につまずいた・・廊下の色と同色で見分けが付きにくい。
 (解消出来ない段差部分は、明確に視認出来る様に、色を変えることも有効です。)

ふらついて。
1.開きドアの開閉中にふらついた・・後ずさり動作は身体のバランスを不安定にします。
 (ドアの開閉方向を変えることで-レバーが手前方向に来るように開きを変更-後ずさりは必要なくなります。)

2.靴を履こうとして下駄箱に置いた手が滑ってふらついた。
 (高齢になるに従って、手指の摩擦力は落ちてきます。本や新聞をめくるのがもどかしくなったら、何らかの手掛かりを工夫します。)

3.兼用和式便器の上の段に上がろうとしてふらついた・・水タンクや配管に手を掛ける方が多い。
 (被せ式洋便器が設置出来る広さなら-着座方向が逆になっても前に空間が取れる広さ-早急に設置します。)

4.洗い場でふらつき、シャワーグリップを掴んだら外れた・・シャワーグリップの把持部は小さなネジで止められています。
 (早急に手すりの取付が必要です。転倒防止には縦手すりが有効です。)

慌てて。
1.トイレが遠いため急いでいたら転倒した。
 (加齢と共に膀胱の満タン信号を捉えることが遅くなります。時間を決めて行くことも一つの方法です。)

2.外出時に介護者が忘れ物をして、慌てて取りに行く間に玄関で転倒した。
 (慌てたのは介護者ですが、外出に関しては一体のものと捉えます。介護者がそばを離れる際、玄関周りに身体を支える手掛かりが有れば安全です。)
ベンチで語り合い
©MPC

以上で、「安全な住まいづくりシリーズ」は終了ですが、総体に足腰の鍛錬が事故の最大の防止となるように感じます。
前にも書きましたが、「安楽な高齢期の生活」のためには、”したくないことをして、食べたくないものを食べる”しかないようですね。
落語の様に「お酒が(饅頭が)怖い」は違うんでしょうね。 
又、次回に。


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屋内での転倒原因
転倒の態様は?
・滑って
・つまずいて
・ふらついて
・慌てて におおよそ分類出来るようです。
日常生活に要因がある場合も多いのですが、リフォームに関わる話題として、ここでは建物の構造に要因がある場合についてお話しします。 
[READ MORE...]
転倒防止のための工夫
枕無しで。

転倒しやすい人(高齢者)のタイプ。
 ・肥満傾向の人
 ・足腰の弱い人
 ・動脈硬化傾向の人
 ・歩行姿勢が悪い人
 ・扁平足や外反母趾の人
 ・薬を服用する人 

突然続きます。
[READ MORE...]
リンク消滅について
南国の当地にも、ようやく寒波が訪れました。山間部では積雪とのこと。
今朝はライオンズクラブの清掃日でした。6:20集合、まだ暗くて何も見えません。
ブツブツ言いながら、揃いのパーカーで暗闇にうごめく集団、怪しげです。
それでも結構、収穫?はありました。

先日臨時にリンクを設定していました、「高齢虚弱者に対応した住宅改修」をホームページにリンクを設定し直しました。
http://www.ju-kankyo.co.jp/
・専門職を対象とした疾患別解説
  脳血管障害 パーキンソン関連疾患 脊髄損傷 関節リウマチ
に並列して設置しています。専門職を対象としたものですので、用語の注釈は行っていません。
興味のある方だけ、見て頂ければと思います。


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ユニットバス
正月明けに、知事選挙があります。今までは夏の改選期だったので、候補者の方は終盤、真っ黒に日焼けしていました。何せ南国の選挙です。
しかし今後は、任期中に事故がない限り、毎回冬季の熱い選挙戦になるそうです。
夏ならともかく、冬、車の窓を開けて連呼する。凍えてしまいます。
告示になったら選挙も終盤とのことで、正月前から水面下の選挙運動となるのでしょう。
それでなくとも慌ただしい年末が、一層慌ただしくなりそうです。

今日はユニットバスの導入について。 
[READ MORE...]
高齢に対応した改修
当県では、正月早々に選挙だそうです。芸能人も出馬予定だそうで、芸能番組でも面白可笑しく取り上げられそうです。それはともかく。

再び、独立行政法人の講座が始まり、書き込みの時間もなかなか持てません。
お詫びに?私の作りました小冊子をWEBに載せてみます。
巧くいくかどうか、なにせエクセルで作っていますから、見にくいかも知れません。
ウインドウが縦にだらだら続きます。「このファイル開くかどうか」を聞いてきます。
「開く」をクリックして下さい。少し時間が掛かる方もいらっしゃるかもしれませんが、エクセルシートが開きます。毎日、ウィルスチェックをやっておりますので心配は無いと思いますが。 

「高齢虚弱者に対応した住宅改修」です。
<リンクURL>
ホームページに掲載予定ですが、臨時にリンクしています。 
ホームぺージ掲載の準備が出来ましたら、こちらのリンクは消滅予定です
12/18 ここからのリンクは消滅しました。ホームページでの公開となっています。
お願い:掲載写真の複製や借用は、謹んでお断り致します。
時間が取れましたら、又なにやら書かせて頂きます。


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釣 書(つりがき)

いもがらぼくと

Author:いもがらぼくと
「城山の鐘 なりいでぬ 幼なかりし・・」城下町・宮崎県延岡市の地で、疾患を持たれた高齢者の住環境整備や老後に備えたリフォームを専門とした建築会社「住環境デザイン社」を経営しています。

年齢は団塊世代の末席。
趣味は「釣り道具の手入れ?」としておきます。



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